Sinnvolle Nahrungsergänzung KONTAKT Die Frage nach einer Nahrungsergänzung (Substution, Supplementierung) wird häufig gestellt. Mikronährstoffe und Mikronährstoffmedizin erfordern jedoch gründliche Kenntnisse. Die erste Frage lautet meistens: Braucht man eine Nahrungsergänzung? Wenn kein Mangelszustand besteht (im Zweifelsfall im Labor oder beim Arzt messen lassen), braucht man auch keine Nahrungsergänzung. Eine gesunde Ernährung reicht dann aus. Wenn aber … Sinnvolle Nahrungsergänzung weiterlesen